市民の皆様のより良い社会的な生活を後押しできるように、科学的な理論や知見と普遍的な事実と、最新の情報と研究をもとにした、トレーニングとコンディショニング（身体の調整）のジムです。
お一人お一人にしっかりと寄り添い、最大の成果を求めていくために、個別対応のパーソナルトレーニングとさせていただいてます。
未来予測はなかなか難しいかもしれませんが、過去と違う自分に驚かれることでしょう。
近年、筋力不足や運動不足で起こるロコもティブシンドロームや、転倒などリスクをもつ方が増加傾向にあります。トレーニングそのものはキツいところもあるかもしれませんが、日常生活が劇的に変わります。これは、皆様の生き生きとした生活を長く後押しすることに他なりません。
少しずつかもしれませんが、できるだけ多くの皆様の健康をお守りできるよう努めてまいります。
また、競技を行なっている選手には、私がなかなか全国大会に出場できなかった自身の経験と、全国大会に出場し、入賞・優勝し、日本代表に選出されるまでトレーニングサポートを行なってきた経験を最新のトレーニング科学からアプローチいたします。
目標に向かって全力でトレーニングをしていきましょう！