みなさんこんにちは。

筋トレ個別指導で、重症事故相次ぐ　※yahoo!より

という記事が見掛けられるようになりました。

原因の一つに、この記事にも載っておりますが、

「資格不要で誰でもトレーナーを名乗れる。医学や栄養学を学ばずに指導するケースが多く、知識不足がけがを招いている」（岡田隆日体大教授）

とあります。

私たちも、ジムは誰でもできることを知っていますが、お客様の身体をお預かりして、お客様がトレーニングをしていただくわけですから、基礎的な知識がないと怖くて仕方ありません。

また、その知識を持ち合わせている証として資格があるわけですから、資格があるかないかは、非常に重要かと思います。それについてはまた詳しく書かせていただこうかと思います。