こんにちは！

T&C Lab.です。

一般的に”トレーニング”と呼ばれる領域を、図で示してみます。

例えば、ケガをしてしまった時には、病院もしくは整骨院にまずいきます。
この際できれば、病院にいって、医師の診察をしてもらった方が、どんなケガなのかを診断してくれます。
そこで、理学療法士などによる、日常生活への復帰までの運動などが処方されます。
整骨院などは、物療といわれる電気治療、超音波治療、マッサージ法などによる治療が行なわれますので、理学療法士の運動処方よりはもう少し医師に近いイメージです。

理学療法士などのリハビリなどは、回数や期間が決まってしまっているので、その後例えば、予防や、競技復帰を目標とするのであれば、
アスレティックリハビリテーションとして、アスレティックトレーナーが活躍します。

さらに、予防+より競技力向上、日常生活の向上を求めるのであれば、ストレングスコーチやパーソナルトレーナーの活躍領域です。

T&C Lab.は、
怪我をしてほしくない、競技力を向上してほしいという願いが強いので、
アスレティックリハビリテーションから、競技力向上までできるジムです。

しかも、相当たる実績を積んだスタッフが在籍しているので、安心です。

ケガをした、マイナスからゼロへ向かうところには、痛みがあったりするので頑張りますが、ゼロからプラスへ、さらなるプラスへとなるとモチベーションの維持が必要ですね。

でも、今ここの領域が日本にとってものすごく重要な領域です。

無料体験を行なっております。
ぜひ一度お越しください。

最後に、直近で来ていただいた方の感想を
「今まで1人でやってきたけど、こんなに違うんだ・・・。もっと早く来ればよかった」

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今からはじめていきましょう！